Вы привыкли к определённому уровню спокойствия и энергии — своей личной «норме». А если она может быть выше?

Эта практика поможет мягко расширить границы вашего внутреннего комфорта. Мы будем:

· Исследовать текущую планку вашего состояния
· Дышать и представлять себе больше лёгкости и наполненности
· Закреплять это новое, ресурсное состояние как вашу естественную норму

Речь не о давлении, а о разрешении чувствовать себя лучше — просто так, по умолчанию. Повышая уровень нормы, вы меняете фон всей своей жизни.

—

Все эти праздники мы каждый день будем дарить вам разные ресурсные состояния.
Выбирайте то, что подходит вам.
И делитесь с теми, кого хочется поддержать и порадовать.

#калейдоскопресурсныхсостояний

Чтобы узнать больше о психологах Центра Авторство Жизни и методах работы — знакомьтесь с расписанием мероприятий и тренингов Центра по ссылкам:

Наш сайт: https://avtorstvo-zhizni.com/

Подписывайтесь на наши соцсети:
Инстаграм* https://www.instagram.com/avtorstvo_zhizni

Телеграм https://t.me/avtorstvo_zhizni

#психология
#психолог
#авторжизни
#авторствожизни

*Деятельность организации Meta Platforms Inc запрещена на территории Российской Федерации по основаниям осуществления экстремистской деятельности.