Fantasy-food.ru рецепты на каждый день — быстро, вкусно, просто!

t.me/fantasyfoodru — наш телеграмм канал!

Ингредиенты:
200 гр сухого соевого гуляша или соевого фарша
1 крупная морковь (около 150 гр)
1 крупная луковица (около 150 гр)
2 зубчика чеснока
3 столовые ложки муки (пшеничной или овсяной)
3 столовые ложки растительного масла
1 чайная ложка соли
0.5 чайной ложки молотого черного перца
1 чайная ложка паприки сладкой
0.5 чайной ложки молотого кориандра (по желанию)
Сметана или соевый соус для подачи

#котлеты #соевыекотлеты #овощи #рецепт #вкусно #вегетарианское #домашняяеда #здоровоепитание #постноеблюдо #пп