Это нереально вкусно и главное полезно!! Суточная норма белка в одном конвертике!! А готовится очень просто и быстро!!
РЕЦЕПТ:
На 4 порции:
— 600 гр фарша из куриной грудки
— 1 яйцо
— соль, перец, приправы по вкусу
— 4 ч л сметаны
— 1 томат
— капуста брокколи
— 100 гр сыра
— яйцо для смазывания
— панировочные сухари, паприка, зерна кунжута и тыквенные семечки для украшения
********************
ВСЕМ ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
От Татьяны с любовью 💞 💞 💞