Панчакарма часто кажется красивым детокс-ретритом: масло, тишина, расслабление, «минус вес».
Но реальность глубже — и именно из-за этого одни люди разочаровываются, а другие называют панчакарму поворотной точкой.
В этом видео я объясняю что происходит с человеком во время панчакармы на самом деле — без рекламы и иллюзий:
✅ почему сначала может прийти не «лёгкость», а ясность
✅ как меняется отношение к еде, сну и привычкам
✅ почему после курса многие задают один и тот же вопрос: «как я жил раньше?»
✅ когда лучше начинать очищение по сезону: весна/осень vs лето/зима
Также из этого видео можно сделать Shorts на темы:
— неожиданный эффект панчакармы
— сезонные рекомендации перед очищением
— один вопрос врачу перед началом
⚠️ Видео носит образовательный характер и не заменяет консультацию врача.
➡️ Если вы хотите подготовиться к панчакарме правильно — с учётом сезона, состояния и целей — напишите в комментариях или запишитесь на консультацию по телефону или Telegram: 8-967-017-67-18 (пн-пт с 11:00 до 19:00) 🔸 Сертифицированные аюрведические средства https://ecoprosvet.uds.app/c/join 🔸 Библиотека аюрведы (курсы и марафоны Бориса Рагозина) https://edu.ayurvedaru.ru/biblioteka 🔸 Запись на консультацию по телефону или Telegram: 8-967-017-67-18 (пн-пт с 11:00 до 19:00) 🔹 Телеграм https://t.me/Ayurvedaragozin 🔹 ВКонтакте https://vk.com/ayurvedaragozin 🔹 Дзен https://dzen.ru/ayurvedararozin 🔹 Rutube https://rutube.ru/channel/31311906/