Для достижения максимального эффекта слушать нужно в течении 21 дня. Вначале идет
Настрой и Матрица с 10й минуты. Слушать можно без наушников, стоя, сидя, лежа или что-то
делая, неважно. Воздействие будет только нарастать.
Настрой нужен для достижения максимального воздействия это очень важная часть.
Можно слушать, от начала и до конца можно перейти на саму матрицу без моего настроя через таймкоды.

00:00 — Настрой и Матрица
10:00 — Секретная Матрица Гаряева для Вечного Здоровья Сразу Без Настроя.