Стратегическая эмоциональная сессия с Аленой Алешиной и Сергеем Шабановым: запланируем себе драйвовый и кайфовый год.

— Что такое «эмоциональное благополучие» и чем оно отличается от «спокойствия» и «позитивности»?
— SWOT-анализ эмоциональной сферы: сильные стороны и уязвимости, возможности и риски
— Эмоциональная «подушка безопасности»: ресурсы, «эмоциональные маяки» и «эмоциональная аптечка»
— Полезные эмоциональные привычки

Ведущие:
Алена Алешина и Сергей Шабанов — руководители EQuator, авторы нескольких книг по эмоциональному интеллекту, ведущие курсов «Тренерское мастерство» и «Индивидуальный консультант по эмоциональному интеллекту», бизнес-тренеры и психологи